Fit und Gesund
Kursangebot für Männer
Ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness
Nach einer weiteren langen Pause konnte der Kurs im Juni 2021 wieder starten. Aber nicht ohne Auflagen für die Teilnehmer. Eines der 3 "G' 5", geimpft-genesen-getestet, wurde vorausgesetzt.
Dies war aber kein Hinderungsgrund für meine "Jungs" zum Kursstart zahlreich zu erscheinen. Vor jeder Stunde wurde nun bereitwillig getestet, um die Voraussetzungen für den Sport in der Gruppe zu erfüllen . Und so konnten wir uns endlich wieder Woche für Woche treffen und uns langsam, Stunde für Stunde an die alte Form herantasten.
Kursleiter:
Jörg Klause
Übungsleiter B, Sport in der Prävention,
Gesundheitsorientiertes Kräftigungstraining,
ÜL Herz-Kreislauf-System,
Aqua-Fitness-Trainer.
Tel.: 02662 946980
Mobil: 0175 6311984
Präventionskurs!
Kurs-ID 20181022-1053688
Wird von teilnehmenden Krankenkassen bezuschusst!
Geprüft und empfohlen durch:
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Gehlert
Aktueller Kurs: Dienstags, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursdauer: 10 Wochen
Kursgebühr: Auf Anfrage
Folgekurs nach Abschl. des lfd. Kurses - Bitte frühzeitig anmelden!
Anmeldung und Info : Jörg Klause